SALSA / BACHATA
Brak harmonogramu do odwołania.
Moją siłą jest łączenie trzech wymiarów Taniec- Psychologia - Coaching.
Od 12 lat prowadzę zajęcia taneczne dla wszystkich grup wiekowych. Posiadam dyplom Instruktora Tańca Jazzowego (uzyskany po 2 letnim kursie, który odbył się
w Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki w Warszawie, Ministerstwo Kultury i Sztuki).
Jestem wielostylowcem i swobodnie czuję się w takich stylach jak: Salsa, Bachata, Jazz, Kontakt improwizacja, Ruch Kreatywny, Sexy Dance, Burlesque, Street Dance, Hip Hop.
Jako tancerka mam na swoim koncie mnóstwo sukcesów. Największym sukcesem jest Mistrzostwo Polski w Salsa Shine, Wicemistrzostwo Polski w Salsie Pary, Wielokrotne mistrzostwo Polski w Rueda de Casino, 4 miejsce w finale Mistrzostw Polski w Latino Show Solo oraz wielokrotne Mistrzostwo Świata w salsie kubańskiej (Rude de Casino).
Jako trener młodych tancerzy doprowadziłam ich do wielokrotnych Mistrzostw Polski, Europy i Świata w stylach takich jak: Salsa, Merengue, Bachata, Caribbean Show. Zarówno solo, duety jak i grupy.
Obecnie jestem także Sędzią Polskiej Federacji Tańca w Tańcach Par i Performing Art Improvization.
Niedawno rozpoczęłam proces mający na celu uzyskanie Certyfikatu ICF. Ukończyłam szkolenie "Akademia Akredytowany Coach" w Coaching House w Katowicach. Brałam udział w warsztatach Międzynarodowego Tygodnia Coachingu: „Jak rozwiązywać pilne i złożone problemy w organizacjach – wg metody Action Learning”, „Zmień konflikt w dar”, „Team Coaching czyli świadomość, talent, pasja pracowników motorem rozwoju firmy”
Byłam prelegentką na I Opolskiej Konferencji Zdrowia tworząc warsztaty "W spójności ze sobą". Stworzyłam własną markę "Women intensive", w której postanowiłam połączyć trzy rzeczy, które kocham najbardziej: Taniec, Coaching i Psychologię w formie ruchu, świadomości ciała i pracy nad własną duszą. Tworzę wydarzenia oraz eventy, a także wspieram inicjatywy związane z Kobietami.
Prawdopodobnie jako jedyna osoba w Polsce prowadzę warsztaty z rozwoju osobistego, w których łączę psychologię, taniec, ruch i coaching. Warsztaty są oparte o pracę nad ciałem, duszą i emocjami. Sama jestem pod ogromnym wrażeniem jak łączone techniki pozytywnie wpływają na uczestników.
Posiadam Dyplom Magistra Psychologii Społecznej, uzyskany na Uniwersytecie Opolskim. Na bazie pracy magisterskiej stworzyłam kompletną kampanię reklamową
i wizerunek Studia Tańca; Royal Dance Center (w oparciu o mechanizmy psychologiczne). Psychologia jako część mojego serca towarzyszy mi na co dzień przy trenowaniu kadry narodowej, przy wychowywaniu mojej dwójki dzieci oraz
w naturalnych kontaktach międzyludzkich.
Jako niesamowicie empatyczna osoba skupiam wokół siebie ludzi, którzy poszukują wsparcia i natchnienia do dalszego rozwoju.
DANCE INTENSIVE FLOORWORK, cz. 1 I cz. 2, 07.05.2021
MINI INTENSIVE FLOORWORK, 06.05.2021
Salsa od totalnych podstaw
Rozgrzewka taneczna dla wszystkich podstawowych grup. Wykorzystywana w zajęciach z Salsy, Jazzu, Women Intensive
Podstawowe kroki z Salsy Solo - krok podstawowy, pallado, heel heel toe toe, mambo.
Utwór: El Timba Hermano
Podstawy Salsy Solo część druga, a w niej nauka kroków: Cross, Suzzy Q, Tres Tres, Whatever.
prowadząca Anna Tarka
Utwór: La Maxima 79, La Gripe
https://www.youtube.com/watch?v=7WMK33Ib3cs&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3He2bzMm5Bo6JZgKa_lHVTGSIPeKbBKCRRpY1vmIqtUGwZl7cQwo65TH4
Pierwsza część 3 lekcji z salsy on 1 z Anną Tarka
druga część 3 lekcji online z podstaw Salsy on 1
Zajęcia online z salsy od totalnych podstaw - 2 tydzień maja
prowadząca Anna Tarka
Zajęcia online z salsy od totalnych podstaw 3 tydzień maja - prowadząca Anna Tarka
Zajęcia online z salsy od totalnych podstaw 4 tydzień maja - prowadząca Anna Tarka
Instruktorka Anna zaprasza na kolejną lekcję Salsy online - 1 tydzień czerwca.
Przed nami kombinacja: Podstawowy,Pas de buree w salsie, Otwarcie, obrót Chaine w salsie, zyg zag oraz tuptuś.
Zajęcia online z salsy od totalnych podstaw 3 tydzień czerwca - prowadząca Anna Tarka
Instruktorka Ania przygotowała zajęcia online dla przedszkolaków - Baby Intensive. Zachęcamy do zabawy w domu - będzie sporo uśmiechów - gwarantujemy!