TRENING CIAŁA I DUSZY - 14.09.2021 R.
Drugi "Treningu ciała i duszy" w ramach projektu "W kręgu kobiet" cieszył się dużym zainteresowaniem.
Podobnie jak na wcześniejszych zajęciach, uczestniczki doskonaliły dobroczynne działanie technik relaksacyjnych i medytacyjnych. Nabywały umiejętności wyciszenia, pozbywania napięcia i usuwania zmęczenia z ciała i złych myśli z głowy.